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個(gè)人如何防范新型冠狀病毒感染的肺炎?1月23日下午,記者來(lái)到市衛(wèi)生健康委員會(huì),就相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行咨詢(xún)。
據(jù)悉,目前全市并未發(fā)現(xiàn)一例疑似新型冠狀病毒感染的肺炎,但市民仍需要做好個(gè)人安全防護(hù)。
避免接觸發(fā)熱呼吸道感染病人,如需接觸時(shí)要佩戴口罩。到醫(yī)院就診應(yīng)戴口罩,做好自身防護(hù)。目前我國(guó)醫(yī)用口罩主要分為3種:醫(yī)用防護(hù)口罩、醫(yī)用外科口罩、普通級(jí)的醫(yī)用口罩。醫(yī)用防護(hù)口罩與佩戴者面部具有良好的貼合性,可過(guò)濾空氣中的微粒,阻隔飛沫、血液、體液、分泌物等的污染物,對(duì)非油性顆粒的過(guò)濾效率可達(dá)到95%以上。醫(yī)用外科口罩是手術(shù)室等有體液、血液飛濺風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境常用的醫(yī)用口罩,可阻隔血液、體液穿過(guò)口罩污染佩戴者,同時(shí)對(duì)細(xì)菌的過(guò)濾效率達(dá)95%以上。普通級(jí)的醫(yī)用口罩名稱(chēng)比較多,名稱(chēng)上沒(méi)有“防護(hù)”“外科”字樣的醫(yī)用口罩都是普通級(jí)別的醫(yī)用口罩,該級(jí)別口罩不要求對(duì)血液具有阻隔作用,也沒(méi)有密合性要求。普通醫(yī)用外科口罩即可擋住絕大部分?jǐn)y帶病毒的飛沫,一般情況下佩戴這種口罩就可以起到防護(hù)作用。另一種較受歡迎的N95口罩可隔離更小的微粒,且與面部貼合更緊密,不易漏氣,但價(jià)格較高,佩戴時(shí)憋氣感覺(jué)更明顯。
勤洗手,尤其在手被呼吸道分泌物污染時(shí)、觸摸過(guò)公共設(shè)施后、照顧發(fā)熱呼吸道感染或嘔吐腹瀉病人后、探訪醫(yī)院后、處理被污染的物品以及接觸動(dòng)物、動(dòng)物飼料或動(dòng)物糞便后。推薦洗手場(chǎng)合為:咳嗽或打噴嚏后,照護(hù)病人時(shí),制備食品之前、期間和之后,飯前,便后,手臟時(shí),處理動(dòng)物或動(dòng)物排泄物后。推薦的洗手方法是:用肥皂和清水或含酒精的洗手液清洗雙手。醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)同時(shí)強(qiáng)調(diào),不要隨地吐痰。世衛(wèi)組織提醒,咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮?。挥眠^(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)密封式垃圾箱內(nèi)。
發(fā)燒咳嗽該怎么辦?要加強(qiáng)鍛煉,規(guī)律作息,保持室內(nèi)空氣流通,避免前往人群密集的公共場(chǎng)所。同時(shí),不要帶病上班、上課或聚會(huì)。如有發(fā)燒、咳嗽等呼吸道感染的癥狀,居家休息,減少外出和旅行,天氣良好時(shí)居室多通風(fēng)。
不要食用已經(jīng)患病的動(dòng)物及其制品;要從正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)冰鮮禽肉,食用禽肉蛋奶時(shí)要充分煮熟,處理生鮮制品時(shí),器具要生熟分開(kāi)并及時(shí)清洗,避免交叉污染。處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開(kāi);處理生食和熟食之間要洗手。即使在發(fā)生疫情的地區(qū),如果肉食在食品制備過(guò)程中予以徹底烹飪和妥善處理,也可安全食用。