8.外出時，隨身攜帶口罩。去往醫(yī)院、車站、機(jī)場、商場、超市、農(nóng)貿(mào)市場等公共場所，乘坐公共交通工具、廂式電梯，或與他人有1米以內(nèi)近距離接觸時應(yīng)佩戴口罩。

       9.保持戴口罩、常通風(fēng)、勤洗手、一米線、用公筷等良好衛(wèi)生習(xí)慣。遵循咳嗽打噴嚏禮儀，咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi)，不隨地吐痰。

       10.外出就餐應(yīng)選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳，使用公筷公勺，拒食野味。外出購物盡量使用掃碼支付。外賣盡量選擇無接觸配送。

       11.選擇正規(guī)渠道購買海鮮、禽畜肉類等冷鏈?zhǔn)称?，接觸、處理冷鏈?zhǔn)称窌r要做好個人防護(hù)，及時洗手消毒。冷鏈?zhǔn)称窇?yīng)獨(dú)立儲存，制作廚具、餐具應(yīng)生熟分開。冷鏈?zhǔn)称窇?yīng)煮熟煮透，處理過冷鏈?zhǔn)称返膹N具、餐具要及時清洗消毒。

       12.做好自身及家人的健康管理。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，應(yīng)立即、就近至醫(yī)院發(fā)熱門診就診，主動告知醫(yī)生近14天活動軌跡及接觸史，并應(yīng)主動避免乘坐公共交通工具。

       13.保持健康生活方式。適時增減衣物，注意勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，保證睡眠，合理膳食，適量運(yùn)動，保持情緒穩(wěn)定。

       14.保持良好心態(tài)。通過看書、聽音樂、練字、學(xué)習(xí)新技能，尋求家人和朋友的陪伴，撥打心理咨詢電話或在線心理咨詢等方式調(diào)整自身心理狀態(tài)。

       15.科學(xué)認(rèn)識、正確看待疫情，不造謠、不信謠、不傳謠，共同營造科學(xué)防治、理性應(yīng)對的良好社會氛圍。