五、如果接到疾控部門(mén)通知，你是一個(gè)密切接觸者，該怎么辦?

    按照要求進(jìn)行居家醫(yī)學(xué)觀察，不用恐慌，不要上班，不要隨便外出，做好自我身體狀況觀察，定期接受社區(qū)醫(yī)生的隨訪，如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等異常臨床表現(xiàn)，及時(shí)向當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)報(bào)告，在其指導(dǎo)下到指定醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行排查、診治等。

    六、如何做才能降低感染冠狀病毒的風(fēng)險(xiǎn)？

    1.使用肥皂和清水洗手或含有酒精成分的手消毒劑；

    2.咳嗽或打噴嚏時(shí)使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻；

    3.避免近距離接觸任何有感冒或流行性感冒樣癥狀的人；

    4.在無(wú)保護(hù)時(shí)避免近距離接觸野生動(dòng)物和家禽家畜；

    5.烹飪時(shí)將肉類(lèi)和蛋類(lèi)徹底做熟。七、如何預(yù)防冬春季呼吸道傳染病?

    目前正處于冬春季傳染病高發(fā)季節(jié)，市民要增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí)，加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息，提高自身免疫力。

    注意保持室內(nèi)空氣流通，避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)合和人多集中地方，必要時(shí)可佩戴口罩。

    外出回家后，及時(shí)洗手、洗鼻。如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀，特別是持續(xù)發(fā)熱不退，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

    八、怎樣戴口罩?

    戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。選擇醫(yī)用外科口罩能很好地預(yù)防呼吸道疾病。一次性醫(yī)用口罩佩戴時(shí)，要將折面完全展開(kāi)，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。戴口罩前應(yīng)洗手，或者在戴口罩過(guò)程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面，減少口罩被污染的可能。分清楚口罩的內(nèi)外、上下，淺色面為內(nèi)，應(yīng)該貼著嘴鼻，深色面朝外;金屬條(鼻夾)一端是口罩的上方。要定期更換、不可就反，更不能兩面輪流戴。

    九、怎么洗手?

    在餐前便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動(dòng)物后，要記得洗手。洗手時(shí)，要注意用流動(dòng)的水和使用肥皂(皂液)洗手，揉搓的時(shí)間不少于15秒。為了方便記憶，操搓步驟簡(jiǎn)單歸納為七字口訣:“內(nèi)一外一夾一弓一大一立一腕”